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稻城亞丁旅游 稻城亞丁旅游最新報價,行程及報價僅供參考,更多精彩稻城亞丁行程歡迎撥打400-023-2387熱線咨詢

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稻城亞丁旅游天氣

稻城亞丁旅游地圖

稻城亞丁旅游注意事項

稻城亞丁在哪里?
稻城亞丁位于四川甘孜藏族自治州南部,地處著名的青藏高原東部,是名副其實的高原地區,對于初次進入稻城亞丁旅游的游客應根據自身身體狀況謹慎前往,做好身體檢查,有某些疾病的游客是不宜去稻城亞丁旅游的。
去稻城亞丁會發生高原反應嗎?有哪些癥狀?
稻城亞丁旅游途中是可能有高原反應的,人到達一定海拔高度后,身體為適應因海拔高度而造成的氣壓差、含氧量少、空氣干燥等的變化,而產生的自然生理反應,海拔高度一般達到2700米左右時,就會有高原反應。高原反應的癥狀一般表現為:頭痛、氣短、胸悶、厭食、微燒、頭昏、乏力等。部分人因含氧量少而出現:嘴唇和指尖發紫、嗜睡、精神亢奮、睡不著覺等不同的表現。部分人因空氣干燥而出現:皮膚粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或積血塊等。
去稻城亞丁旅游如何避免或減輕高原反應?
絕大部分去稻城亞丁旅游的游客是沒有高原反應,一般什么樣的人會有高原反應沒有規律可循,避免或減輕高原反應的最好方法是保持良好的心態面對它,許多的反應癥狀都是心理作用或有心理作用而引起的,比如:對高原有恐懼心理,缺乏思想準備和戰勝高原決心的人,出現高原反應的機會就多。建議初到高原地區,不可疾速行走,更不能跑步或奔跑,也不能做體力勞動,不可暴飲暴食,以免加重消化器官負擔,不要飲酒和吸煙,多食蔬菜和水果等富有維他命的食品,適量飲水,注意保暖,少洗澡以避免受涼感冒和耗體力。不要一開始就吸氧,盡量要自身適應它,否則,你可能在高原永遠都離不開吸氧了(依賴性非常強)。   可服用一些緩解高原反應的藥品:高原紅景天(至少提前10天服用)、西洋參含片、諾迪康膠囊(對緩解極度疲勞很有用)、百服寧(控制高原反應引起的頭痛)、西洋參(對緩解極度疲勞很有用)、速效救心丸,但作用不是特明顯,一般認為都是自我安慰的精神療法,與保持良好的心態效果雷同。對于高原適應力強的人,一般高原反應癥狀在1-2天內可以消除,適應力弱的需3-4天。
稻城亞丁旅游途中突發高原反應怎么辦?
沿途縣城和稻城均有醫院或衛生院,亞丁有經、輕微的高原反應建議通過自我調節來適應它,嚴重的也可以看醫生。出現高原反應后,應多休息,少活動,堅持進食,可服用一些緩解高原反應的藥品。
嚴重的高原反應,比如出現:浮腫、肺水腫、重感冒等癥狀,建議一定到醫院輸液、吸氧等治療,并盡快離開高原。
去稻城亞丁旅游對身體有哪些要求?哪些病人不宜進稻城?是否要體檢嗎?需要鍛煉身體嗎?
進藏除了要保持良好的心態外,對于健康的身體并無特殊要求,有嚴重呼吸氣管、心臟、心血管、精神方面疾病的人不宜進藏區,因此,對于有嚴重的高血壓、心臟病、(支)氣管炎、糖尿病、感冒的患者限制進藏區。到藏區一般不需體檢,沒有以上幾種嚴重疾病的人都能去稻城。建議進藏前不要刻意的鍛煉身體,因為通過鍛煉后的身體,耗氧量增大,增加了在稻城心臟的負擔,反而容易引起高原反應。
感冒為什么不能去稻城亞丁旅游?
感冒患者由于自身身體機能被破壞,抗病能力減弱,又增加自身的抵抗能力負荷,帶著嚴重的感冒進藏極易轉為其他高原病,特別是肺水腫,一種特別危險的高原疾病,不及時治療很容易有生命危險。感冒患者,一定要將感冒治好后才進,不能帶感冒病菌進稻城。
  在景區感冒,一般沒有太大的問題,因在高原已經有一定的適應性和抵抗力,身體基本上都調整過來了,及時治療即可,而且,當地的醫生治療感冒都有一定的經驗。隨身帶一些感冒藥,一旦有感冒征兆,自己服用一些常用感冒藥品,一般1-2天癥狀即可消失。
時間非常緊,如何選擇稻城亞丁旅游的路線?
對于時間較緊張的,讓旅行社來安排您的稻城旅游是個明智的選擇,您不必去收集資料、篩選資料、安排選擇線路、考慮餐飲、考慮住宿等諸多瑣事,您可將您的想法告訴旅行社,旅行社會根據您的要求推薦給您具體的特色亞丁風景區旅游線路,或您也可選擇參加旅行社成行團隊或單獨組團進藏旅游,或者一些比較有個性的特種旅游,如:徒步、或野營、挑戰自我。
就氣溫來說,稻城的氣溫非常適合人類活動,特別是旅游。夏天,白天溫度基本上都在二十五度以下,晚上會在十度左右;冬季白天在十幾度左右,晚上在零下十幾度,而我們的旅游活動都集中在白天,所以,夏天感覺不熱,冬天也不會太冷。
稻城亞丁旅游時有雨季嗎?路況怎么樣?
雨季主要集中在7、8月份,一到雨季路況非常糟糕,不可預見性特高,第一天好好的路面,晚上的一場暴雨,路可能就被沖斷,這二天可能就無路可走,或繞道而行,但也不必擔心,川藏線的養路工非常多,而且都還有當地的駐軍部隊幫助(有些部隊就是保護當地路段而設的),一般情況,幾個小時就可解決,只要你有心理準備就可以啦。
稻城亞丁旅游安全嗎?
藏民同樣具有和其他少數民族一樣的天性,且全民興教的原因,藏民都非常忠厚、老實、熱情好客,在稻城旅游是非常安全的,途中藏民都會向你揮手、微笑;在藏民家你會感受到像高貴的客人一樣受到款待,你可品嘗“無窮盡”的青稞酒和酥油茶,感覺到真正的熱情好客;經常會發現7、8輛車都停下來,會為一輛并不認識的師傅修車。
聽說送些小禮品便于與他們打交道,那我帶什么禮品較合適?
送些文具,比如:鉛筆、本子、圓珠筆等比較好,稻城和沿途縣城物資匱乏,這些在內地不值錢的東西在稻城都是無價之寶,特別對于那些上學孩子;還有一些糖果、餅干之類的也比較好,建議不要直接給錢,以免讓他們養成一些不好的陋習。
稻城亞丁旅游手機可以通嗎?信號怎么樣?全球通?聯通?
其實在稻城帶現金還是比較方便的,很少出現安全問題,強烈建議備足現金;信用卡稻城有農行和建行,取錢也沒問題,帶上農行的卡最好。但稻城由于電信網絡不是太好,經常出現無法與內地的網聯上,特別是銀行的網,建議在稻城不要太依賴在內地使用非常方便的各式銀行卡或儲蓄卡,常備一些現金最為方便。但銀行周六和周日休息不上班,周一至周五上班時間為:9:00-12:30,15:30-18:00。
去稻城亞丁旅游需帶些什么藥品?
常規旅游準備一些感冒藥品、胃腸類藥品和一些去熱止痛的藥品就可以了,如:感冒片劑、感冒沖劑、瀉痢停、復方阿斯匹林、撲爾敏、抗生素,若對高原反應沒有信心,可以準備一些抗高原反應的藥品:高原紅景天(至少提前10天服用)、百服寧(控制高原反應引起的頭痛)、西洋參含片。
特殊旅游,比如:完全背包客、徒步、探險之類的特種旅游,建議還要備一些一下藥品:
  常備藥物:牛黃解毒片、黃蓮素、牙周寧、息斯敏、乘暈寧;抗高原反應藥:諾迪康膠囊、西洋參(對緩解極度疲勞很有用)、速效救心丸;外用藥:云南白藥、萬花油、創可貼、清涼油、風油精、傷濕止痛膏、眼藥水、藥棉、紗布、繃帶、白膠布;維生素類:金施爾康、善存片、其他維生素片。
稻城亞丁旅游需帶哪些食品?
為了防止飲食不習慣或被堵在半路上,可以帶上:巧克力、牛肉干、榨菜、餅干及其他個人愛好的食品和零食,最好是含熱量高的食物。還可以帶一些口香糖,因為嚼口香糖可以緩解耳鳴頭痛,注意不要過密,會引起口干。
稻城亞丁旅游必備日用品?
以下為稻城亞丁旅游必備用品:太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣;對于特殊旅游或去阿里、藏北、川藏線旅游,建議帶:睡袋(防寒)、床單(防臟)、羽絨服、旅游鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒紙、紙內褲、消毒濕巾、手電筒、防水火柴、刀具、繩子。
去稻城亞丁旅游需要帶什么樣的衣服?鞋?
由于藏區紫外線特別強,不可穿短袖上衣和短褲,必須備毛衣,春秋冬季必須帶羽絨服、毛褲,鞋子最好是旅游鞋或登山鞋。
稻城亞丁旅游期間能看到天葬嗎?
為了尊重當地的民族習慣,當地的政府已經明文規定,未經允許不得觀看天葬,更不允許私自攝影和拍照。
藏民可以聽懂普通話嗎?交流是否有問題?
像沿途的幾個縣城:稻城、理塘、雅江、康定等城市的藏民由于受教育程度和外來人員的影響,一般可以聽懂普通話,交流也沒問題,特別是比較年輕的藏民;但在其他的路上或比較偏僻的地方,能聽懂普通話的藏民就不是太多了,有時溝通起來比較麻煩。
稻城亞丁旅游期間可以住在藏民家嗎?
藏民家都可以住宿,像在其他少數民族地區旅游一樣,當地的人家都很歡迎客人的到來,他們有時會像招待貴賓一樣招待您。
在稻城亞丁騎車如何?
在高原騎單車時間非常具有挑戰性的事情,不僅是體力,更重要的是毅力和耐力,翻山越嶺、狂風、暴雨、和暴雪、冰雹、野外生存能力、扎營能力、飲水、食品、取暖、野狗等您不得不應對的實際問題。當然您能在高原騎單車走上若干日子將是您終身最炫耀的事。
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